Välkommen!
Välkommen till vår sida där vi vill informera om vikten att motionera.
Vi lever idag i ett allt mer stillasittande samhälle och det påverkar vår hälsa negativt.
I vårt blivande yrke, medicinsk sekreterare, sitter man mycket vid datorn och arbetar. Då är det extra viktigt att man försöker motionera och på så sätt även förebygga eventuella arbetsskador. Som anställd inom Region Skåne erbjuds man ett friskvårdsbidrag på 2000 kronor per år och det ska man såklart utnyttja.
Läs gärna vidare om ergonomi, träningsförslag och testa våra pausgympaövningar!